Świadomość żywieniowa


Bardzo wiele ludzi kupuje żywność w supermarketach nie zastanawiając się skąd się tam wzięła lub kto jest producentem. 
Ja staram się kupować warzywa i owoce na bazarze, prosto od rolnika – producenta. Zwracam na to szczególną uwagę. Owoce i warzywa które są jak z obrazka omijam szerokim łukiem, bo jest to w większości żywność modyfikowana tak abyśmy zjadali ją oczami. Wybieram produkty które nie są może najpiękniejsze z wyglądu ale mam pewność że mają wartość odżywczą i są naturalne.
Jasne że nie wszystkie produkty można znaleźć na targu czy bazarze, niestety jesteśmy skazani na supermarkety które kuszą nasz przecenami i promocjami wszelakimi.
Nie da się uniknąć wizyt w sklepach z szerokim asortymentem bo jest to często wygodne – wszystko w jednym miejscu. Jak już zawitamy do takiego przybytku niepewnej wartości i kuszącej promocji, która często okazuje się nie tak atrakcyjna jak nam to przedstawiano, to  starajmy się wybierać co kupujemy.

Dlatego dziś chciałbym przybliżyć temat jedzenia z supermarketów a także dań z  barów, restauracji szybkiej obsługi za pomocą filmu pt: „Food, Inc.”.

Film jest podzielony na 9 części, podaję link do pierwszej, reszta jest do wyboru w propozycjach yt: